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台東的冬天氣溫超適合運動,不會太熱

看看每張照片都是夏天的裝扮啊~~

每天吃完早餐都要先練一下 運球 , 蛇板 , 跳繩

     

 

中午用完午餐,打一下電動,可以準備出門去了

黑森林公園騎腳踏車  

    

 

運動公園跑步+騎腳踏車

      

免費的腳踏車,台東真的適合慢活

 

結束後還要去海邊打籃球,這次還認識了一個小六的哥哥,每天都要玩到太陽下山才肯回家~~

活力充足的他們,真是太厲害了!!!哥哥打籃球的時候,弟弟就在旁邊練蛇板

 

 

中午11:00還穿插了一下羽球課,很幸運又遇到上次暑假的教練,當然要報名羽球課啊~

這次連邦邦都上場了~

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